マイケルジャクソンに認められた!元ジャニーズの木野正人さん(藤枝市出身)によるワークショップ「からだをしろう」☆ 藤枝校・みなみ校
身体の使い方について、「正しい身体の使い方が出来ていないと真っ直ぐ立てません。グラグラしちゃうよー。正しい身体の使い方ができていれば、大人になっても足や腰が痛くなることがありません。」と木野先生に教えていただきました。
さあ、みんなでやってみよう。
ちょっと ムズカシイ…..けど カラダの重心を上まで (心臓まで) もちあげて のばしてと 木野先生。
背骨ものびて、からだも温かくなってきたね。
木野先生 ありがとうございました。
そして、12月2日 お誕生日おめでとうございます。